healthy★彡

こんにちわ！

みなさんは健康のために何か

気をつけていらっしゃいますか？？

 

最近野菜不足かなーと感じて

“ピクルス”をつくってみました♪( ´▽｀

 

トマト、大根、人参、きゅうり、パプリカ

などなど野菜をたくさん入れて⭐︎

 

一晩以上漬けて(*^^*)

完成しましたーー！！

とっても食べやすくておすすめです❤️

食生活ってやっぱりとっても大事ですね♪( ´▽｀)

髪の毛や頭皮環境にも食生活の影響は

かなり大きいみたいです！！！

私は頑張ってピクルス続けます⭐︎

ワタナベ☆彡