頭皮のケア★

こんにちは！

今日は頭皮について少しお話しします☆！

実は、、

お風呂は頭皮も癒してくれるんです！！

みなさんは入浴はバスタブにつかっていますか？？

バスタブにつかって入浴する（お風呂に入る）ことには、

高いリラックス効果と、シャワーを浴びるだけに比べて

約１.５倍の血行促進効果があります！！！

リラックスする事で副交感神経が刺激され、

新陳代謝が活発になります。

シャワーだけの時は下半身だけに数分シャワーを当てると

上半身との差で一時的に血行が促進されます。

血行が良くなり汗をかくことで、

頭皮の皮脂腺の汚れを除去する役割もあります！！

忙しくてもお風呂に入る習慣が頭皮にはいいですよーー★

エスクールには、頭皮をケアしてくれる

HEAD SPA

があり、血行促進やリラックス効果

アンチエイジングなどの効果があります★

１５分からのコースもあるので

ぜひ一度お試し下さいね！！